氣溫急轉(zhuǎn)直下，感冒患者也隨之增加。走進(jìn)藥香彌漫的中醫(yī)科修繕一新的三樓中醫(yī)科中醫(yī)治療室，小編看到了中醫(yī)與民族醫(yī)學(xué)如何通力合作，共獻(xiàn)防治感冒的良方。

中醫(yī)科副主任翁映虹博士告訴小編，中醫(yī)將天冷所致感冒多歸為“風(fēng)寒感冒”，部分會寒邪入里化熱成“風(fēng)熱感冒”，強(qiáng)調(diào)“辨證施治”。

“除中藥湯劑、拔火罐等常見療法，民族醫(yī)特色療法（壯醫(yī)滾蛋療法、壯醫(yī)穴位貼敷、壯醫(yī)葫蘆灸、壯醫(yī)藥線點(diǎn)灸、壯醫(yī)刮痧、瑤藥熏蒸、瑤藥香囊等）也能精準(zhǔn)應(yīng)對不同類型感冒。”她表示，中藥內(nèi)服結(jié)合中醫(yī)外治法，預(yù)防治療感冒效果更佳。

一、先辨類型：風(fēng)寒與風(fēng)熱感冒的核心區(qū)別

治療感冒的關(guān)鍵在于區(qū)分寒熱證型，不同證型，癥狀不同，治療方法也不同。

（一）風(fēng)寒感冒（天冷受涼最常見）

? 典型癥狀：怕冷明顯、發(fā)熱較輕、無汗、鼻塞流清涕、打噴嚏、頭痛身痛、肢體拘緊、舌苔薄白。

（二）風(fēng)熱感冒（多為風(fēng)寒入里化熱或直接感邪）

? 典型癥狀：發(fā)熱較重、怕風(fēng)、有汗、鼻塞流黃涕、咽喉腫痛、咳嗽痰黃黏稠、口干欲飲、舌苔薄黃。

二、中醫(yī)+民族醫(yī)聯(lián)合調(diào)理方案：中藥內(nèi)服+外治+預(yù)防三保障

1.中藥內(nèi)服

由中醫(yī)醫(yī)師進(jìn)行望聞問切，辨證論治開具中藥方劑內(nèi)服，風(fēng)寒感冒治以發(fā)汗解表、宣肺平喘，風(fēng)熱感冒治以清熱解毒、疏風(fēng)解表。

2.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)滾蛋療法（初期緩解）

適合感冒初期怕冷、身痛、流清涕明顯。取新鮮雞蛋1-2枚，用專門配制的壯醫(yī)藥水煮熟，去殼后趁熱在額頭、頸部、背部、四肢酸痛等部位來回滾動(dòng)，每次操作15-20分鐘，每日1-2次，能幫助緩解發(fā)熱惡寒、肌肉拘緊等癥狀。

3.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)刮痧（靶向祛邪）

壯醫(yī)刮痧療法是用邊緣光滑的羊角、牛角片等作為刮痧工具，以潤滑油或清水作為介質(zhì)，在體表部位反復(fù)刮治。感冒可以取背部自上而下順刮，在腘窩、后頸、肘窩部刮治，可很快緩解惡寒、發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀。

注意事項(xiàng)：體表有腫大、破皮者、有外傷者、凝血功能障礙者嚴(yán)禁刮痧。

4.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)穴位貼敷

通過專用壯藥方磨粉調(diào)配，貼在相應(yīng)穴位，通過皮膚吸收，幫助溫通經(jīng)絡(luò)、散寒解表，適合風(fēng)寒感冒各階段，尤其適合兒童、老人及不便服藥者。

注意事項(xiàng)：皮膚過敏者需提前做皮膚測試，貼敷期間若出現(xiàn)瘙癢、紅腫需立即取下；風(fēng)熱感冒者禁用。

5.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)竹罐療法（無汗、背痛明顯者）

壯醫(yī)藥物竹罐療法是把特制的竹罐放在煮沸的壯藥藥液中加熱，再趁熱將竹罐吸拔于患者的治療部位上，利用其負(fù)壓吸力、藥物及溫?zé)峁餐饔糜谌梭w特定部位以疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)風(fēng)散寒除濕等。

注意事項(xiàng)：體質(zhì)虛弱者、孕婦、皮膚破損者禁用，風(fēng)熱感冒急性期不可使用。

6.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)葫蘆灸（溫陽散寒，適合各階段）

葫蘆灸以天然葫蘆為載體，結(jié)合艾灸溫陽特性，熱力溫和持久、滲透力強(qiáng)，能更好的驅(qū)散寒邪，適合風(fēng)寒感冒全程及后期體虛乏力者。

注意事項(xiàng)：皮膚敏感者需墊薄布，避免燙傷；風(fēng)熱感冒有熱象時(shí)禁用。

7.民族醫(yī)特色療法：壯醫(yī)藥線點(diǎn)灸

壯醫(yī)藥線點(diǎn)灸療法通過點(diǎn)燃經(jīng)壯藥浸泡的苧麻線，以溫?zé)岽碳ず退幬餄B透作用于體表穴位，疏通龍路、火路，調(diào)節(jié)氣血平衡，恢復(fù)天、地、人三氣同步，從而達(dá)到治療疾病的目的。

注意事項(xiàng)：孕婦、皮膚破損或感染部位、凝血功能障礙者、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者禁用。

8.民族醫(yī)特色療法：中藥熏蒸（緩解酸痛、通鼻竅）

配制中藥煮沸后倒入熏蒸儀，通過鼻面部、頸部、背部等進(jìn)行熏蒸，可宣通鼻竅、止咳化痰、緩解感冒后關(guān)節(jié)、肌肉酸痛等。

9.民族醫(yī)特色療法：瑤藥香囊（隨身預(yù)防）

瑤藥香囊作為民族醫(yī)特色預(yù)防手段，通過芳香藥物的揮發(fā)氣味，刺激鼻黏膜、呼吸道，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，同時(shí)驅(qū)散周圍環(huán)境中的病邪，適合秋冬季節(jié)日常預(yù)防感冒，老人、兒童、上班族均可使用。

10.民族醫(yī)特色療法：中藥茶飲（預(yù)防保健）

由專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師根據(jù)不同體質(zhì)，配制相應(yīng)的中藥茶飲，預(yù)防感冒、咳嗽、鼻炎等。

三、通用調(diào)理原則

1.保證充足休息，減少體力消耗，讓正氣集中抗邪，避免熬夜、過度勞累，為中藥發(fā)揮作用創(chuàng)造條件；

2.飲食清淡，多吃蔬菜、粥類等易消化食物，避免生冷、油膩、辛辣刺激食物，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，助力藥物吸收；

3.多喝溫水，保持呼吸道濕潤，幫助稀釋痰液、排出代謝廢物，增強(qiáng)中藥調(diào)理效果；

4.風(fēng)寒感冒者需注意保暖，多穿衣物、蓋好被褥，可適當(dāng)發(fā)汗（但避免大汗淋漓）；風(fēng)熱感冒者可適當(dāng)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，避免悶熱；

5.日常可搭配民族醫(yī)瑤藥香囊預(yù)防，出入人群密集場所后及時(shí)洗手、漱口，減少病邪接觸機(jī)會。

四、注意事項(xiàng)：這些情況需及時(shí)就醫(yī)

1.感冒癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或發(fā)熱超過38.5℃，需警惕病情加重，及時(shí)就診；

2.出現(xiàn)咳嗽劇烈、呼吸困難、胸痛、頭暈嗜睡、咽喉劇痛無法進(jìn)食等嚴(yán)重癥狀，可能是感冒引發(fā)的并發(fā)癥，需立即就醫(yī)；

3.老人、兒童、孕婦及有高血壓、糖尿病、心臟病等基礎(chǔ)疾病者，使用中藥、葫蘆灸、拔火罐、穴位貼敷等療法前務(wù)必咨詢專業(yè)中醫(yī)或民族醫(yī)醫(yī)師，避免自行用藥或操作引發(fā)不適。