國(guó)慶黃金周將至，假期要過(guò)得安心、舒心、開(kāi)心，出行前除了關(guān)注旅游、氣象、交通外，務(wù)必了解目的地疾控告知。目前正值登革熱高發(fā)季，請(qǐng)你務(wù)必收下這份“熱”知識(shí)。

登革熱在全球熱帶和亞熱帶的城市、半城市地區(qū)廣泛流行。雨季到來(lái)后，降水增多，隨著媒介伊蚊大量孳生，登革熱也隨之傳播開(kāi)來(lái)。目前東南亞、南亞、拉丁美洲地區(qū)，如印度尼西亞、馬來(lái)西亞、泰國(guó)、新加坡、老撾、阿根廷、巴拉圭等國(guó)家都已經(jīng)進(jìn)入了登革熱的流行季節(jié)。我國(guó)的廣東、云南等地也進(jìn)入登革熱流行季節(jié)，大家去這些地區(qū)旅游的時(shí)候，提高警惕，一定要做好防蚊措施。

什么是登革熱？

登革熱是由登革病毒引起，經(jīng)伊蚊（俗稱(chēng)花斑蚊）叮咬傳播的一種以發(fā)熱、皮疹和全身疼痛為主要癥狀的急性傳染病，通常在夏秋季節(jié)高發(fā)。

登革熱的傳播途徑有哪些？

登革熱主要通過(guò)埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。由病人/隱性感染者→伊蚊→健康人的途徑不斷傳播，人與人之間不會(huì)直接傳播。伊蚊喜歡棲息在陰暗、隱蔽、潮濕和多腐殖質(zhì)的地方，如樹(shù)洞、竹筒、草叢等地。一旦發(fā)現(xiàn)伊蚊后，一定要立即滅殺，以防伊蚊在人群中擴(kuò)散傳播。

登革熱有哪些臨床表現(xiàn)臨床表現(xiàn)？

登革熱傳播速度快，通常在很短的時(shí)間便能夠感染大范圍的人群，給社會(huì)造成很大的疾病負(fù)擔(dān)。目前，登革熱無(wú)特效療法，亦無(wú)有效疫苗可以預(yù)防。

1.熱

發(fā)病比較突然，有畏寒、發(fā)熱、伴疲乏、惡心、嘔吐等癥狀，一兩天內(nèi)體溫升高到39℃～40℃，體溫常持續(xù)一周不退。

2.痛

感到頭痛、眼眶痛、肌肉關(guān)節(jié)和骨骼痛，整個(gè)人覺(jué)得很疲乏。

3.紅

臉部、頸部、胸部及四肢皮膚發(fā)紅，貌似“酒醉狀”，甚至出現(xiàn)眼結(jié)膜充血、淺表淋巴結(jié)腫大、牙齦等無(wú)端出血等。

4.疹

于病程5-7日出現(xiàn)多樣性皮疹、皮下出血點(diǎn)等，以麻疹樣和出血性皮疹為主，不高出皮膚，皮疹分布于四肢驅(qū)干或頭面部，多有癢感。

5.可出現(xiàn)不同程度的出血現(xiàn)象，如皮下或黏膜出血、注射部位瘀點(diǎn)、瘀斑、牙齦出血、鼻衄等。還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。

可引發(fā)重癥登革熱的高危人群有哪些？

預(yù)防登革熱的方法有哪些？

（一）清除孳生地

1. 保持住家及周?chē)h(huán)境衛(wèi)生整潔，清除衛(wèi)生死角和垃圾，及時(shí)疏通廚房、衛(wèi)生間地漏，保持無(wú)積水狀態(tài)。

2. 家中減少種養(yǎng)水生植物，已種養(yǎng)的植物如綠蘿、富貴竹等容器3-5天徹底換水一次；住家及周?chē)坝^水體，可放養(yǎng)食蚊魚(yú)。

3. 花盆托盤(pán)積水要及時(shí)清除，至少每周清理一次。

4. 家庭用的水缸或水箱應(yīng)加蓋；戶(hù)外堆放輪胎，應(yīng)遮蓋防雨，戶(hù)外廢棄輪胎可打孔清除積水，功能性容器（如養(yǎng)花用的曬水容器）要加蓋，至少每周換水一次。

5. 將缸、罐、盆、壇、瓶等小容器積水倒掉，放置時(shí)底部朝上，保持干燥避免積水孳生蚊蟲(chóng)。

6. 用泥土、黃沙填平各種坑、洼、溝等容易積水的坑洞。

7. 疏通明溝、下水道、溝渠、河流等。

8. 不能清除的積水，如雨水井等應(yīng)采取投放長(zhǎng)效滅蚊幼劑。

（二）如何做好個(gè)人防護(hù)

1.要增強(qiáng)衛(wèi)生防病意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2.外出時(shí)建議穿長(zhǎng)袖衣物和長(zhǎng)褲，盡量選擇淺色衣物，以減少蚊蟲(chóng)叮咬的機(jī)會(huì)。

3.外出時(shí)使用蚊蟲(chóng)驅(qū)避劑等驅(qū)蚊產(chǎn)品，避免蚊蟲(chóng)叮咬。

4.家中建議使用滅蚊片、驅(qū)蚊水、電蚊拍、噴霧劑、殺蟲(chóng)劑等，并使用紗門(mén)紗窗、掛蚊帳等措施防止蚊蟲(chóng)叮咬。

4.避免在蚊子活動(dòng)高峰期（上午7-9點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)）在樹(shù)蔭、草叢、涼亭、垃圾站等地方逗留。

出現(xiàn)以下情況，及時(shí)就醫(yī)

如出現(xiàn)“高熱、三痛、三紅”、皮疹等：

高熱：突發(fā)高熱（40°C以上）；

三紅：面紅、頸紅、胸部皮膚潮紅；

三痛:劇烈頭痛、眼眶痛、肌肉關(guān)節(jié)骨痛；

皮疹：四肢軀干或頭面部，出現(xiàn)充血性皮疹或點(diǎn)狀出血疹。

出現(xiàn)以上情況請(qǐng)第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院就診，并主動(dòng)告知旅行史及周?chē)藛T。早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免延誤病情或者通過(guò)蚊子傳染給家人。

祝大家度過(guò)一個(gè)愉快的假期！

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  文稿：藍(lán)秋萍
  審稿：蒙翠蓮
  審核：護(hù)理部 房惠惠