2025年6月是第二個全民健康素養宣傳月。我們將聚焦《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養66條”）開展健康知識普及。讓我們一起來學習和掌握健康小知識，提升健康基本知識和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責任人，共創美好未來。
今日知識點：
遵醫囑使用麻醉藥品和精神藥品等易成癮性藥物，預防藥物依賴。
遵醫囑使用鎮靜催眠藥和鎮痛藥等成癮性藥物，可以治療或緩解病痛。不合理地長期、大量使用可導致藥物依賴。藥物依賴會損害健康，嚴重時會改變人的心境、情緒、意識和行為，引起人格改變和各種精神障礙，甚至出現急性中毒乃至死亡。因此，任何人都不要擅自使用鎮靜催眠藥和鎮痛藥等成癮性藥物。出現藥物依賴癥狀后，應去綜合醫院精神科或精神專科醫院接受治療。
來源：國家衛生健康委網站、健康報、自治區衛生健康委、健康八桂
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