2025年6月是第二個全民健康素養宣傳月。我們將聚焦《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養66條”）開展健康知識普及。讓我們一起來學習和掌握健康小知識，提升健康基本知識和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責任人，共創美好未來。
今日知識點：
不吸煙（含電子煙），吸煙和二手煙暴露會導致多種疾病。
吸煙可導致多種惡性腫瘤、冠心病、腦卒中、慢阻肺、糖尿病、白內障、勃起功能障礙、骨質疏松等疾病。相比于普通卷煙，吸“低焦油卷煙”并不會降低吸煙帶來的危害。這主要是因為吸煙者在吸“低焦油卷煙”的過程中存在“吸煙補償行為”，包括用手指和嘴唇堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入煙草煙霧量和增加吸卷煙支數等。“吸煙補償行為”使吸煙者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未減少。“中草藥卷煙”與普通卷煙一樣會對健康造成危害。
來源：國家衛生健康委網站、健康報、自治區衛生健康委、健康八桂
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