在10月18日世界更年期關(guān)懷日來(lái)臨之際，為增進(jìn)女性對(duì)更年期健康的科學(xué)認(rèn)知、提升自我保健能力，柳州市人民醫(yī)院婦科精心策劃并成功舉辦了“看懂更年期，遇見(jiàn)更好的您”患教沙龍活動(dòng)。活動(dòng)以輕松互動(dòng)、貼近需求的形式，為到場(chǎng)女性帶來(lái)了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、溫暖實(shí)用的健康盛宴。

活動(dòng)在一段優(yōu)雅動(dòng)人的《女人花》開(kāi)場(chǎng)舞中拉開(kāi)帷幕，舞者以柔美的身姿詮釋女性生命各階段的韻律與魅力，營(yíng)造出溫馨共情的氛圍，寓意每一位女性都可在人生每個(gè)花期——包括更年期，綻放獨(dú)特光彩。

在科普宣教環(huán)節(jié)，婦科專家團(tuán)隊(duì)帶來(lái)了三場(chǎng)深入淺出的專題講座。弋文娟主任作《如何遠(yuǎn)離婦科惡性腫瘤》專題分享，結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)講解常見(jiàn)婦科腫瘤的早期信號(hào)、高危因素及預(yù)防策略，強(qiáng)調(diào)定期篩查與健康生活的重要性。農(nóng)珍妮醫(yī)生圍繞《更年期小知識(shí)》，系統(tǒng)介紹更年期生理變化、常見(jiàn)癥狀如潮熱、失眠和情緒波動(dòng)等，并給出科學(xué)應(yīng)對(duì)方法，幫助女性正確認(rèn)識(shí)這一階段，消除焦慮。農(nóng)華艷醫(yī)生則聚焦《呵護(hù)盆底健康》，講解更年期女性盆底問(wèn)題的表現(xiàn)與影響，指導(dǎo)大家進(jìn)行自我評(píng)估與日常保健，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練守護(hù)內(nèi)在活力。專家講解通俗實(shí)用，聽(tīng)眾反響熱烈。

除了醫(yī)學(xué)知識(shí)，活動(dòng)還特邀瑜伽老師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)更年期階段的科學(xué)鍛煉方法，重點(diǎn)演示有助于緩解肩頸背僵硬的瑜伽體式，帶領(lǐng)大家在舒緩音樂(lè)中體驗(yàn)身心放松，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的寧?kù)o與力量。

此次患教活動(dòng)不僅是知識(shí)的傳遞，更是一次溫暖的陪伴。柳州市人民醫(yī)院婦科通過(guò)多元形式，將專業(yè)醫(yī)學(xué)指導(dǎo)與人文關(guān)懷相結(jié)合，助力女性以積極、樂(lè)觀、科學(xué)的態(tài)度面對(duì)更年期，實(shí)現(xiàn)身心和諧健康，最終“遇見(jiàn)更好的自己”。醫(yī)院表示將持續(xù)開(kāi)展此類健康公益活動(dòng)，為女性健康保駕護(hù)航。